1. ดูแลให้ได้รับอาหารที่เหมาะสมได้แก่ นมแม่ซึ่งทารกต้องกินน้ำนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน จึงจะได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน มีภูมิต้านทานโรค และสร้างสัมพันธภาพที่ดีระหว่างพ่อแม่ลูก
2. ดูแลให้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ จัดให้ทารกได้นอนในที่สะอาด ปลอดภัย
อากาศถ่ายเทสะดวก
3. ดูแลการขับถ่าย ทารกที่กินนมแม่จะขับถ่ายง่าย โดยถ่ายวันละประมาณ 3-4 ครั้ง ลักษณะอุจจาระจะเป็นเนื้อเละๆ นิ่มๆ สีเหลือง
4. ดูแลรักษาความสะอาดร่างกาย อาบน้ำสระผมทุกวัน และทำความสะอาดทุกครั้งหลังการขับถ่าย
5. ดูแลความอบอุ่นของร่างกายอย่างเพียงพอ โดยสวมเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับ
อากาศ และฤดูกาล
6. ดูแลระบบต่างๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบการหายใจ ถ้าพบว่า
ลูกหายใจเร็ว ปีกจมูกบาน อกบุ๋ม เล็บมือเล็บเท้าเขียวให้รีบมาพบแพทย์
การดูแลจิตใจ
ความรักและความอบอุ่นจากพ่อแม่เป็นสิ่ งสำคัญที่ ช่วยส่งเสริมให้ทารกมีการ
เรียนรู้ถึงความรักความไว้วางใจผู้อื่น เกิดทัศนคติที่ดีต่อสิ่งแวดล้อม และจะมีผล
ต่อเนื่องไปถึงวัยผู้ใหญ่ การดูแลจิตใจสามารถทำได้โดย
• การสัมผัสกอดรัด จะก่อให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นเป็นสุขสงบ เกิดความ
มั่นใจต่อสิ่งแวดล้อมและคนรอบข้าง
• ควรตั้งชื่อลูกตั้งแต่แรกคลอด และเรียกชื่อทุกครั้งที่พูดคุยกับลูก การพูดคุย
ส่งเสียง การพยักหน้าหรือยิ้ม จะเป็นสื่อกระตุ้นพัฒนาการของทารกได้อย่างดี
• ขณะที่อุ้มลูก อาจนวดนิ้วมือ แขน นิ้วเท้า เท้าของลูกเบาๆ ทำให้ลูก
สบายตัว อารมณ์แจ่มใส
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น